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Retraite accompagnée en Cévennes

Vous avez besoin de nature, de silence pour vous poser, vous retrouver, vous relier à ce qui est essentiel, être tranquille, prendre du temps seul, … tout en étant accompagné.

Clélie Dudon vous propose un accompagnement individuel, adapté à vos besoins, dans le magnifique cadre naturel de la vallée de la Salindre où elle réside à l’année et où elle y développe les Ateliers de Vie et Nature.

Pratiques proposées « à la carte » : accompagnement et écoute, séance de massage Shiatsu et Jin shin Jutsu, pratiques Taïchi, Qi Gong ou Shintaïdo, méditation en salle ou dans la nature, marche consciente en pleine nature, pratiques de chants et de sons, issus de la tradition Tupi (Brésil).

Se ressourcer – Faire le point – Se détendre – Trouver une nouvelle énergie – Prendre les bonnes décisions – Se centrer – Prendre soin de soi…

 

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